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有良好的運動習慣很重要
年過25歲肌肉量會逐年流失(超可怕!)
所以揪全家大小每周固定運動3天打擊初老
幫助運動的設備小物真的很重要，最近買了
【雙龍牌】巴黎小熊超輕量防風色膠三折傘(降溫抗UV防曬晴雨傘陽傘折傘鉛筆傘B1530B)
讓我運動更有動力(因為不想白花錢啦!)
慢慢的讓設備裝備齊全，更有效率!
商品訊息描述:
禮物經濟原則
◆ 晴雨兩用: 專業UV CUT抗紫外線彩色膠傘布，防曬效果極佳。
◆ 零透光降溫色膠傘布: 經SGS檢驗，採用99.99%不透光傘布，降溫隔熱。
◆ 超細防風玻璃纖維傘骨 : 彈性佳、輕盈、強韌。
◆ 極輕量 : 體積細長，重量輕盈，隨身攜帶無負擔。
◆ 超撥水: 超撥水機能，輕甩即擺脫水珠。
◆ 防風傘骨設計：特殊傘骨設計，被風吹翻一收一開恢復原狀，防風功能佳！
◆ 安全開關鍵 : 開收傘順暢，不會夾傷手。
◆ 精緻曲線手把，貼心掛繩設計。
◆ 附贈精緻布套，方便收納。
伴手禮與社會商品訊息簡述:
健身房、路跑、單車樣樣來~發現愛上運動很幸福呢!
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針對服貿黑箱爭議，總統馬英九原本計畫在今(21)日上午邀集立法院長王金平和行政院長江宜樺，與副總統吳敦義進行「院際調解」，不過，最新消息傳出，王金平並未如預期與馬江吳開會；而在立法院周邊佈署的警力，似乎也已經展開集結。
王金平昨晚針對霸院學生的訴求，發出聲明稿指出，學生的訴求以及社會各界的聲音，立法院朝野都已經聽到了，目前正透過各種途徑溝通協調，希望能夠及早尋求解決方案，以回應青年學生及社會各界的多元意見。
就在外界高度關注，王金平與馬江吳會晤將會達成何等共識之際，現在傳出王金平其實並未出席。
學生霸占國會讓警方也嚴陣以待，除台北市警力外，也不斷從各縣市及保一總隊、保四總隊、保五總隊調派警力支援，進駐主戰場立法院內部及周邊道路，而總統府、行政院、中央聯合辦公大樓、總統官邸，也各有警力駐守，以便隨時因應突發狀況
而根據本報記者在國會現場觀察，佈署在立法院周遭的優勢警力，似乎已經開始動員和集結，現場的氣氛相當肅殺，令人憂心。
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